ภัยร้ายที่ต้องระวัง เพราะ “แสงแดด” หน้าฝน อันตรายกว่าที่คิด !!
ฤดูฝน อย่าคิดว่าแดดไม่มี แดดไม่แรงเท่ากับฤดูร้อน เพราะฟ้ามืดครึ้ม และความชื้นสูงในอากาศ กลายเป็นศัตรูของผิวอย่างหนึ่งที่เราควรหลีกเลี่ยง เพราะไม่ว่าฤดูกาลไหน แสงแดด และรังสี UV ย่อมสามารถทะลุเข้ามาหาเราได้อยู่เสมอ !!
แม้ว่าเราจะมองฤดูฝน เมฆก็เยอะ ฝนก็ตก ไม่เห็นจะมีแดดเลย แต่ใช่ว่า.. ไม่เห็นแสงแดด และความร้อน รังสี UV ก็ทำงานของมันอย่างเต็มที่ !! ตั้งแต่เราถูกแดดครั้งแรกของวัน รังสี UV และ Visible Light ทำให้เกิดการสร้างเมลานินที่ผิดปกติ เป็นสาเหตุของฝ้าและกระ และทำให้ผิวหนังเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรนั่นเองครับ
และยิ่งในฤดูฝนนี้ ก็จะเป็นความร้อนแบบอบอ้าว ผสมกับความชื้น จึงเป็นตัวสะสมรังสี UV ของแท้ โดยเจ้ารังสี UV นี้จะไปกระตุ้นให้รูขุมขนอักเสบ ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามาก จนอุดตันกลายเป็นเม็ดสิว ซึ่งหากปล่อยเอาไว้ สิวอุตันธรรมดาก็อาจลุกลาม กลายเป็นสิวอักเสบได้นะครับ และอาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้หลายอย่างเลยทีเดียว
เห็นแบบนี้แล้ว ! รังสี UV ในฤดูฝน น่ากลัวอย่างคาดไม่ถึงเลยใช่ไหมละครับ แต่แดดในฤดูฝนจะไม่น่ากลัวอีกต่อไป หากเราไม่ลืมป้องกันผิวหน้า และผิวกาย ด้วยครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติครบถ้วน สามารถป้องกันรังสี UVA1,UVA2 และ UVB ได้ มี SPF เหมาะสม โดยมีเครื่องหมาย SPF และ PA+++ เพียงเท่านี้แดดในฤดูกาลไหนๆ ก็ไม่สามารถทำร้ายผิวเราได้อีกต่อไปนะค้าบบบบบบบบ
| จังหวัด | ค่าดัชนี UV |
| เชียงราย | 12 |
| เชียงใหม่ | 12 |
| น่าน | 12 |
| หนองคาย | 12 |
| กำแพงเพชร | 13 |
| เพชรบูรณ์ | 12 |
| ขอนแก่น | 12 |
| อุบลราชธานี | 12 |
| บุรีรัมย์ | 12 |
| นครราชสีมา | 12 |
| กาญจนบุรี | 12 |
| กรุงเทพฯ | 12 |
| ชลบุรี | 12 |
| ตราด | 12 |
| ประจวบคีรีขันธ์ | 12 |
| สุราษฎร์ธานี | 12 |
| ภูเก็ต | 12 |
| สงขลา | 12 |
ที่มา : ศูนย์โอโซน และรังสี กรมอุตุนิยมวิทยา